måndag 30 november 2009

En förmiddag fylld av kaffe

Idag snöar det rejält. Riktiga lapphandskar dalar ner mot marken. Ser verkligen fram emot de aktiviteter som nu äntligen kan dra igång, eftersom den efterlängtade snön har lyst med sin frånvaro fram tills nu.

Nr. 5 ska gå snowboardskola. Malin vill oxå hemskt gärna göra det... Vi får väl se vad plånboken tillåter och hur långt vår fritid räcker till, med allt som vill hinnas med.

Har inlett den nya veckan med lite möten och två termosar med kaffe. :-) Borde nog dra ner på kaffeintaget...

I morgon blir det en resa till Skellefteå. "Vitrockar" igen och lite julshopping med mamma. Skulle helst vilja hoppa över allt prat, alla besök och vistelser som har med sjukhusmiljöer att göra, en lång tid framöver. Men... *suck*

Är fast inställd på att nästa "besked" jag kommer att få, nästa "åtgärd" som ska sättas in, det kommer att va goda nyheter, och några åtgärder ska inte vara behövliga. Allt kommer att vara BRA! Så blir det!

Nästa vecka har jag tre (!) inplanerade besök på sjukhuset. De kör hårt innan jul... "Processen" pågår ju fortfarande och förhoppningsvis blir det positiva besked även där.

Nu ska jag dyka på tvätthögen igen. Pappersarbete väntar oxå och kanske borde även kroppen få något annat än kaffe och kakor i sig idag... Lunch, typ..? :-)

Take care, live life - be happy!

söndag 29 november 2009

Trött och frusen Vekå

I helgen har min kropp skrikit efter sömn och vila. Har för en gång skull lyssnat på den och gjort mitt bästa för att ge den vad den velat ha. Jag har i alla fall försökt...

Att inte nyttja Tiden, har jag svårt för. Finns ju så mycket som jag vill göra! :-)

Bakade i bagarstugan i går förmiddag. Körde sen en sväng med FP, städade, tvättade, lagade mat osv. osv. Mor och far firade häromdagen sin 20-åriga bröllopsdag och vi var därför ditbjudna på middag. Softade sen hela kvällen i soffan med familjen.

Förmiddagen idag har även den tillägnats stillsammare aktiviteter. Laddade inför körturen med Farmarpojken in till Norsjö. -13 grader i morse och nästan lika kallt över dagen. Nära 20 km i vagnen bakom FP blev lite kallt faktiskt. Men vi fixade det!

Taggad FP väntar på att få bege sig iväg till Norsjö. (kolla in alla klockor på ryggen hans) :-)

Körde Storgatan fram och lämnade av Tomten vid hembygdsområdet. Väldigt trevligt och roligt att få uppleva alla glada miner från de storögda barnen som väntade på Tomten.

Nu blir det familjeråd och kvällsmys.

Ha det gött, puss puss / Vekå

fredag 27 november 2009

Klappat å klart inför advent


Nu är det färdigpyntat i vårt hus inför advent. Känns underbart skönt att ha det gjort!

I morgon ska jag bara pynta vagnen, som jag och Farmarpojken ska skjutsa tomten i på skyltsöndagen. Har även funderat starkt på lite julbak. Hoppas bara jag får någon som hjälper mig. Det är lite tufft att fixa kavling och gräddning själv. Sen så är det ju mycket trevligare om man är fler! :-)

Köpte sista julklappen idag med. Det brukar alltid trilla dit någon fler klapp när julafton börjar närma sig, men det som var planerat att köpas in ligger nu i fina inslagna paket i vårt sovrum.

Tog en ridtur i vinterlandskapet igår. Jätteskönt! Provade t o m lite galopp. Det var skoj! ;-)

Igår provstekte jag även mina hemmagjorda leverbiffar till middag. De blev superbt goda. Hade dock ingen lingonsylt hemma, så det fick bli ketchup istället. Idag blev det älgköttgryta till middag och Lanorma-potatis samt gräddsås till. Mums!

Den aldrig sinande högen med tvätt, har fått ett större format än normalt och jag kämpar förtvivlat mot de krafter, som verkar ihärdiga med att kräva denna högs ständiga existens. Tvätt går ju inte att gömma någonstans... som dammråttor gör... :-)

I dag fyller min älskade mor år. 71 stolta och duktiga år. Nu väntar bara familjen på min manlige hälft, som brottas mot det aldrig sinande "arbetet".

Trevlig helg! P o K/ Vekå

torsdag 26 november 2009

Mina kriterier

I nöden prövas vännen. Det är sååå sant!

I morse hade jag en diskussion med min kära make om just vänskap. Om kriterier, för att en vän ska få kallas för just, En Vän. Det blev en väldigt intressant diskussion, som gav mig lite nya synvinklar.

Vilka kriterier man har, är naturligtvis väldigt individuellt. Lekte "Heta Stolen" med ett gäng vuxna och barn i måndags (för ni som inte vet vad den leken går ut på så kan jag berätta att, man ska ta ställning till vissa påståenden som läses upp, samt vara beredd på att förklara varför man tycker som man gör.)

Ett påstående var: "Att säga nej, är att vara egoistisk."
Jag tyckte utan eftertanke och med säkerhet, att man inte alls är egoistisk om man säger nej. Men två av de andra vuxna höll inte med. De poängterade att, ifall man har en egoistisk tanke bakom varför man säger nej, DÅ kan det vara egoistiskt. Jag hade inte tänkt i de banorna, förrän de sa vad de menade. Naturligtvis hade de rätt!

Likadant är det ju med vänskap. Äkta vänskap. Ligger det egoistiska tankar bakom varför man har en vän som en vän, då kan man inte kalla det för en äkta vänskap. Jag väljer mina vänner för att jag trivs i deras sällskap, för att jag gillar deras personligheter och för att de får mig att må bra. Allt detta som jag får av dem, är jag hemskt tacksam för, och det vill jag att de ska veta. Därför försöker jag att ge minst lika mycket tillbaka, gärna lite mer. För när jag ser att jag kan glädja någon annan, då blir jag också glad!

För mig handlar dessutom äkta vänskap på engagemang, glädje och tillit. Tror inte jag är ensam om att ha de kriterierna på min vänskaps-lista, men ändå... Man ska tordas ha en öppen dialog, utan att behöva känna att man får skit, bara för att man säger vad man tycker. Det är viktigt! Och det ska va ömsesidigt!

Fick nyligen höra att en närstående stänger av och inte lyssnar, när det sägs sånt som denne inte vill känna till. Vad lönar det sig då att försöka föra en dialog? När personen ifråga inte lyssnar helhjärtat? Då kan ju denne inte vara intresserad av att höra min åsikt? Eller att ta del av hur jag känner det, eller hur jag ser på saker och ting? Detta respektlösa beteende har jag svårt att acceptera. Hoppas det är övergående...

Jag är hemskt gärna "spottkopp" åt de jag känner ett engagemang för, men då ska relationen även kunna vara omvänd. Visst? Eller har jag för stora krav?

Positiva, upplyftande och kreativa samtal ligger mig varmt om hjärtat. Samtal där problem malas sönder och lösningar står i fokus, är de jag helst prioriterar. Diskussioner där personligheter stärks, där självkänslan får en pusch i rätt riktning, och Tron och HoppetDet Goda och Det Fina, sätts i fokus, såna samtal skulle jag kunna ha i dagar och nätter utan sömn...

Ta hand om varandra, puss puss!

onsdag 25 november 2009

Avslut


Idag är det löneutbetalning. Har bokfört klart, plockat och sorterat ihop alla papper som jag nu ska lämna ifrån mig. Det är med blandade känslor jag gör det...
Har snart bockat av min interna lista på saker jag måste avsluta, saker jag måste få dokumenterat, och andra "saker" som bara måste göras. Inte mycke kvar nu...
Målet är nära. Planen fungerar. Snart blir det lugnt.
Take care, live life . be happy!

tisdag 24 november 2009

Föremål å händelser att längta efter


Haft en riktigt bra dag idag - igen! :-) Det händer saker hela tiden. På många olika plan. Jag hinner då sällan/aldrig få tråkigt.

Känslomässigt har denna dag varit en riktig berg-å-dalbana. Har nog varit å duttat på alla känslokategorier som finns. Det måste ju betyda att Dagen Idag har varit speciell, och att jag har använt mig av tiden, inte suttit av den...

Stallrutinerna på tidig morgon, som avlöses med skitskrapning och utfodring i ladugården åt kalvar, höns och får, skapar en bra start, där den fysiska aktiviteten startar upp kroppen ur vintermorgonens grepp. Den här årstiden är jag lite extra morgontrött. I morse var inget undantag. Hade mer än gärna sovit en stund till.

Mina snälla och duktiga föräldrar var hit idag och bytte glasrutan på fönstret i Paulas rum. Den evigt immiga och glosiga rutan, som satt där tidigare, är nu borta! Oj, så fint det blev.

Börjar faktiskt drömma om att kanske måla om fönsterkarmarna till sommaren. DET skulle bli en rejäl ansiktslyftning åt detta hus! Fast jag vill ju även fixa golvet i vårt sovrum, tapetsera om där också, sätta nytt tak i toan uppe, måla taket och väggarna i hallen m.m. m.m.
Hmm.... brist på projekt har jag INTE. Mest tidsbrist! :-)

Jag och Anna-Lena "Konka" i Växjö feb -08, här hade vi gjort oss "fina" på flickaktigt sätt med rött läppstift... :-)

Världens Bästa Konka har tänkt komma till mig mellan jul och nyår. Törs knappt tänka tanken... Är rädd att det inte blir av. Hoppas verkligen denna gång... Det måste ske! Det sägs ju att hoppet är det sista som överger en, och jag hoppas. Och tror. :-)

Har min Konka att tacka för så mycket. Utan henne hade jag inte suttit här idag. Hon är min hjälte, en av mina förebilder, en riktig fighter och är för mig bland de viktigaste personerna i mitt liv. Ingen har fått mig att skratta, gråta och göra så mycket galet och tokigt som hon.

Vi två har aldrig tråkigt ihop. Vi kan sitta instängda i ett tomt rum och ändå komma på sätt att göra den vistelsen till något bra. Vardagsbestyr i Konkas sällskap blir till ett äventyr. Matlagning, städning, handla, allt "vanligt" , gör vi till outforskade tillfällen att ta vara på tiden. Att Leva. Att skratta. Att älska...

Älskar dig Konka. Hoppas vi ses snart! Snart 2 år sen sist...

måndag 23 november 2009

Konsekvenser av dåligt ledarskap

Att dåligt ledarskap i föreningar, i idrottslag och på arbetsplatser och liknande ställen, skapar kaos och förvirring, det förstår nog alla. Men att det dessutom är en hälsorisk, det hade jag aldrig tänkt på tidigare. I dagens Norra Västerbotten så tar de upp i en kort artikel, hur dåligt ledarskap inte bara ökar sjukfrånvaron på jobbet, utan även att den ökar risken för dålig hälsa senare i livet.

Ju längre tid man har haft en dålig chef, desto större blir risken att drabbas av exempelvis en hjärtinfarkt, inom en tioårsperiod.

20 000 tillfrågade hade fått lämna uppgifter om stress, hälsa, sjukfrånvaro, sjuknärvaro och emotionell utmattning, samt hur de uppfattat olika aspekter av sina chefers ledarskap; exempelvis om cheferna är inspirerande, stödjande, bra på att delegera eller är auktoritära, oärliga eller undviker kontakt.

När jag läser artikeln, så kan jag bara konstaterande sucka och bekräfta det skrivna...

I mitt yrkesverksamma liv har jag hittills bara träffat på en endaste person, som jag än idag beundrar i sin roll som chef. Hon gör ALLTING rätt. Jag har själv varit anställd hos henne och jag vet därför vad jag pratar om.

Många gånger har jag funderat över VAD det är som gör henne så speciell, HUR hon hela tiden bara ÄR SÅ BRA och HUR ORKAR HON..? Svaret tror jag är att hon i sin tur, har en stark organisation bakom sig, som satsar stort på personalvård och coachning av sina chefer. De vet vilken utsatt position man har som chef, hur ensamheten på "toppen" kan få en att må, och vilka personliga färdigheter som behöver stärkas och uppmuntras i den rollen.

Pengar för personalvård borde avsättas i varje organisations budget. Många gör det säkert redan, men i stället för att i dessa bistra tider dra in på dessa kostnader, så borde man göra precis tvärtom!

Personalen kan bli ett företags både uppgång och fall. Vårda den väl och minska risken för det sistnämnda!

Take care, live life - be happy!

söndag 22 november 2009

Bästa dagen på veckan

"Anders Bagge", vårt senaste tillskott i ladugården, visar sina färdigheter på en gång.

Söndagar är den bästa dagen på veckan för mig. Oftast får man sova lite längre än vanligt. Kanske till 7... Ungarna sover oftast till fram emot 9, så morgonen kan man ägna åt nästan vilka aktiviteter man vill. I morse blev det stallet och dammtorkning.

R åkte och hämtade en bagge till våra tackor idag. Det blev kärlek på en gång. Oj, vilket ståhej det blev bland fåren. Undrar om de kommer att sova nåt i natt..? Vi har idag äntligen plockat ihop fårens sommarhage. Bristen på snö har gjort att det gick problemfritt. Annars kan man vanligtvis INTE spara det till i slutet av november.

Så här flyttar man tydligen stökiga baggar. Sättet fungerade! :-)

Fortsatt med inomhusstök nästan hela dagen. Städning, tvätt och bullbak.
Malin har varit på volleybollturnering i sporthallen i Norsjö. Alltid lika efterlängtat.

Nr. 5 och Paula var på disco i går kväll. Kom hem kl.24! Försmak av den kommande tiden, då snart alla ungarna kommer att dyka upp i hemmet, vid den tiden på helgerna. Oj oj oj... De verkade dock ha haft skoj, vilket är viktigast!

Söndagar är dessutom dagen då barnen ansvarar för middagen. Idag gjorde nr. 6 Chili con carne - jättegott! Min R gjorde dessutom lunchen, så jag har varit helt befriad från matlagning idag. Otroligt!

Inför vårat familjeråd, som vi alltid har på söndagseftermiddagar, så ska ju barnens rum vara välstädade och fina. Oftast så tillbringar de nästan hela dagen på övervåningen med detta projekt. För av någon anledning, så tar städning av ett (!) rum flera timmar. Undrar hur det är med fokuseringen på uppgiften..?

För mig personligen tycker jag det är perfekt. Barnen har en uppgift, som de vet att de måste slutföra för att utbetalning av veckopengen ska bli av. Om de håller på med den hela dagen, så gör det inte mig något... :-)

Så... söndagar ÄR en bra dag. Att det dessutom varit bra väder idag, gjorde ju bara dagen ännu bättre!

R har nu åkt iväg för att byta bort vår trotjänare, den Gröna Faran. (en VW Transporter). Hem kommer en Volvo V70 AWD. Jag har inte sett bilen och får lita på min makes omdöme, när han säger att detta är ett BRA byte. Hoppas han har rätt... :-)

Ny vecka i morgon. Den rivstartar med tre (!) viktiga möten på en och samma dag. Dessutom ska ett tandläkarbesök hinnas med att klämma in emellan alla möten. Hua mig. Ska sätta mig ner nu och förbereda mig inför det första mötet, som blir den största utmaningen för morgondagen.

Ha det bäst och lova att ta hand om varandra!

lördag 21 november 2009

Uppe igen

Har debuterat på hästryggen efter tre månaders uppehåll! Tog en skogsrunda med min glada Farmarpojke igår och allt gick superbra. Det känns dock i kroppen idag... Magmusklerna är inte som de brukar vara och det kommer att ta tid, innan man är tillbaka där man va innan operationen. Träningsvärken gör sig påmind idag, men inte bara i magmusklerna, utan även lite här och där faktiskt... :-)

Idag plockade jag fram bjällerkransen för att kolla så att FP fortfarande accepterar ljudet av den. Det gjorde han utan problem. Fick en riktigt fin julkänsla i kroppen när vi travade fram i vagnen idag. Nu har jag t o m börjat fundera på julgardiner, så trots snöbrist så glimtar julstämningen till ibland. :-)

Tjejerna tog sig en skogsrunda med ponnyerna idag, tillsammans med vår hyresgäst. Nypon hade visst varit i sitt esse. Hennes havandeskap påverkar henne verkligen på både det ena och det andra sättet. Hormoner kan visst ställa till det även för djuren.

Bakade jättegoda grahamsbullar igår till fisksoppan, som skulle bli vår "annorlunda mat" denna vecka. (vi har ju bestämt att ha det varannan fredag) Både soppan och bullarna blev succe´! Gjorde dock på tok för mycket soppa, så det fick även bli dagens lunch. :-) Soppans namn är: Mustig fisk- och rotsakssoppa. Om någon vill ha receptet så får ni höra av er.

Nu ska jag, trots att det faktiskt är lördagkväll, färdigställa ridklubbens papper så att jag kan packa ihop alla pärmar och se ett slut på det hela. Oj, så skönt det ska bli..!

Take care, live life - be happy!

torsdag 19 november 2009

Spela inte apa

Vilken innehållsrik dag detta blev! På många sätt. Det anade jag inte i morse... Hade fullt sjå med att ta mig upp ur sängen. Kroppen skrek: Mer sömn! Men jag hade andra planer.

Chockade Farmarpojken med ett ganska tidigt och tufft träningspass på förmiddagen. Han blir så otroligt foglig och nöjd, efter att verkligen ha fått engagera både kropp och knopp till max.

Mor och far överraskade med ett besök på förmiddagen. De lånade släpen, för att åka iväg och hämta de nya fönsterna till övervåningen i stugan. Nu står de måttbeställda fönstren här ute på släpen, och väntar på att Byggare-Bob-grannen ska he sig hem från Ryssland och sätta dem på plats!

Mitt på dagen blev det dags för utvecklingssamtal x 2. De äldsta tjejerna i familjen stod på tur att bli utvärderade. Intressanta samtal, där man märker tydligt hur barnens hemmiljö kan avspegla skolgången...

Satt precis och googlade lite och hittade den omtalade Maslow´s Behovstrappa, se bild på den HÄR. Alla borde känna till denna. Vad lönar det sig att prata om saker som finns i steg 3,4 eller 5, när inte ens steg 1 varit uppfyllt..?

Nu ska det bli ordning på Torpet! Japp! :-)

Sen blev det handla, tvätt, lite städning och middag. Kött igen, fast nöt denna dag. :-) I morrn har jag lovat familjen att det ska bli fisk istället. Tänkte göra en god fisksoppa med räkor i.

Ungar fulla huset hela eftermiddagen. Hamnade på Apberget, en mötesplats på internet för ungdomar, en stund i eftermiddag. Blev förskräckt över att få uppleva hur ungarna pratar med varandra via chatten. Det var så groteskt kränkande uttalanden, som jag fick ta del av och jag blev väldigt illa berörd! Detta med nätmobbning är ju fruktansvärt!

Jag vill verkligen uppmana er föräldrar, om att vara delaktiga i vad som pågår, medans era barn surfar och chattar på nätet. I kväll har jag fått ringa en hel del samtal till föräldrar, vars barn ägnar sig åt första klassens kränkning via nätet. Har även pratat med förövarna och förklarat att deras beteende är totalt oacceptabelt! Otroligt nog, så har alla dessa samtal gått väldigt bra. Föräldrarna har blivit tacksamma. Barnen har fått gränserna förtydligade över vad som är tillåtet och inte. Allt frid och fröjd..? Jag hoppas det...

Har idag även fått klartecken om att min tid som kassör för Norsjö Ridklubb nu närmar sig slutet. Vid månadsskiftet lämnar jag mitt uppdrag och det känns lite si och så med det... Det har varit en otrolig härva och rejält utmanande att få ordning på allt administrativt. Det har tagit massvis med tid, men det har det varit värt! Alla svårigheter med regler, lagar, skatter, löner m.m. m.m. som man varit tvungen att leta rätt på information om, har lett till att jag har lärt mig en massa! Och det är jag jättetacksam för! Alla kontakter man knutit inom hästvärlden, alla erfarenheter mitt uppdrag har gett mig (både bra och mindre bra) har präglat mig och gjort mig "rikare".

Mina ambitioner, mina visioner och min målsättning med hur ett fungerande föreningsarbete bör se ut och genomföras, ligger dock för långt från den verklighet som råder. Detta skapar en frusteration hos mig, som i längden inte är nyttig. Mitt framåtskridande arbetssätt och mitt handlingskraftiga agerande, ska jag fortsättningsvis fokusera på vårt egna företagande. Tror det blir bäst så..!

Skulle kunna fortsätta och skriva massvis med rader, för detta har som sagt varit en väldigt innehållsrik dag... Men, borde leta mig mot sängen. Kroppen skriker efter sömn.

Take care, live life - be happy!

onsdag 18 november 2009

Delad glädje = dubbel glädje

Fyra gånger kvar innan det blir juluppehåll på ridlektionerna. Ibland känns mitt ideella uppdrag väldigt betungande och motigt. Att vara ridledare (eller annan idrottsledare) kräver att man ställer upp vecka efter vecka. Samma tid, samma plats... Jag gillar egentligen inte att vara "inrutad". Flexibel och Vekå passar bättre ihop. Eller anpassningsbar och Vekå. Inte inrutad. Inte styrd.

När ungarna väl sitter där på hästarna, ivrigt väntande på instruktioner och vägledning från mig. Med en glädje i blicken, en längtan och önskan så stor. Då smälter jag. Engagemanget tar över. Viljan om att förmedla hästkunskap, och besanna deras förhoppningar och förväntningar om sin stallvistelse, tar överhanden. Alla tveksamheter och betungande känslor blir som bortblåsta. Tiden rinner iväg och man funderar över varför man egentligen tvekar..? Jag vill ju vara ridledare. Jag tycker ju det är roligt! Men...

I bilen på väg hem kom svaret. Nu vet jag varför det där MEN finns med. Orkar dock inte gå in på det nu. Men jag vet att det har att göra med brist på personalfrämjande åtgärder, beröm, uppskattning o dyl.

Besöket hos Vitrockarna gick över förväntan idag. Bilfärden med. Vädret var så uruselt, att man var tvungen att hålla sig alert bakom ratten. Kör man en lagom obekväm bil med, så är det lättare att skruva på sig och därmed oxå kunna hålla sig pigg. Inga skinnsäten, comfortstolar eller andra bekvämligheter här inte! :-)

Chockade ungarna med att avlägga ett besök på skolan idag mitt i lunchen. Oj, va glada de blev! Å va glad JAG blev av att se att DE blev glada..! :-) Roligt... Måste helt klart upprepas!

Nu blire bingen. Säng säng säng.... sova!
P o K/Vekå

tisdag 17 november 2009

Lockande chaufförs-uppdrag

Snö-slasket behåller sitt grepp om oss än. Trotsade det ruggiga vädret och begav mig ut på en körtur med Farmarpojken i förmiddags. Fick sällskap på kuskbocken dessutom. Trevligt värre! :-) Det blöta vädret kunde inte ta kommandot över vår kvalitetstid bakom min duktiga pålle.

FP drar risslan vintern -08

Har fått en förfrågan om att skjutsa Den Riktiga Tomten på skyltsöndagen. Genom Norsjö samhälle ska han åka, ner till hembygdsområdet. Naturligtvis tackade jag JA. Hoppas bara vi får skjutsa Tomten i risslan... men fortsätter denna väderlek, blir det nog vagn med hjul - inte medar...

Hade ett långt förberedande möte idag. Ska framföra "tunga" besked i morgon, möta vitrockar och vara stark. Vet att allt kommer att gå bra. Det finns liksom inget alternativ. Allt kommer att gå bra! :-)

Oroar mig mest för bilfärden till och från Skellefteå. Blir så trött bakom ratten, måste få röra på mig... Det dåliga föret kanske håller mig alert dock, så det kommer nog att gå bra det med!

Nymald lever, blandad med mald rå potatis, kryddor och fläskfärs = Vekås Leverbiffs-smet! :-) Har inte hunnit avsmaka ännu...

I eftermiddag har vi styckat grisarna, malt fläskfärs och fixat hemmagjord leverbiff. Hade anlitat en jätteduktig styckare, som gjorde sitt bästa med att förmedla sin kunskap till oss. På mindre än en timme var styckningen klar. Och då hade han tagit det väldigt lugnt. Inser att man behöver en hel del specialverktyg, för att styckningen ska bli smidig och för att resultatet ska bli riktigt bra. Men, det är väl som med allt annat... Övning ger färdighet! Måste träna på detta. Massor av gånger! Behöver nog köpa in fler grisar... :-)

Nu blir det sängen och ladda inför morgondagen.

Take care, live life, be happy - and make love happen!

Chefsämnen skapas

Den här länken tar upp nästan allt jag hela tiden predikar om, när det gäller hur bra stallmiljön är för unga flickors självkänsla. Nu är det bevisat. En uppväxt i stallmiljö är en merit, som vi ska vara stolta över!

Jag är det - är du? :-)

Ha en bra dag!
puss, puss

måndag 16 november 2009

Kläder efter väder

Dåligt väder brukar aldrig få hindra mig. Regnar det, regnkläder på. Kallt, lager på lager och ull närmast kroppen. Osv. osv. Som min gamla gympalärare sa: Det finns inga dåliga väder, bara dåliga kläder! Och han hade ju så rätt... :-)

Det blir dock en lite större utmaning, att hitta lämpliga kläder så länge denna väderlek råder. Snöblask, ishalka, regn, grått och trist. Känns nästan som när man bodde i sörSverige! :-) Nå väl, efter regn kommer sol!

Familjeråd i går igen. Ett kort och effektivt sådant. Ungarna blev väldigt förvånade och satt kvar med gapande munnar och förvånad min som sa: "Va, är det redan klart?!" :-)

Våra städscheman över toaletterna och rummen är fantastiskt bra. Innan fanns det så stor risk att man tänkte: "Ah, jag tar det sen..." Nu måste man... för innan familjerådet är det ju besiktning av ens ansvarsområden! Tror aldrig vi har haft det så kontinuerligt välstädat i vårt hem tidigare. Och nu är vi ändå två familjemedlemmar fler än vanligt... Fantastiskt! :-)

Besök i morgon förmiddag. Planeringsmöte inför Onsdagen (som kommer att bli omvälvande på många sätt och vis...)

Ta hand om varandra! P o K

söndag 15 november 2009

Bilbyte..?

Utanför slakteriet eldar vi för fullt för att få varmvatten till att skålla grisarna med.
Jag hittade två bilder till från grisslakten. Fascinerades av denna procedur (första gången jag var med från början till slut) Fick även ett bra tillfälle till att prata med och lyssna på, den duktiga slaktaren vi anlitade. Hade inte en aning om att grissvansen brukar användas i pölsa, för att den innehåller mycket "lim"...

Malin börjar va en ganska van åskådare vid dessa speciella tillfällen. Hon vet nu väldigt mycket om hur insidan på djurkroppar ser ut, och hur allt "hänger ihop". Fastän den första grisen som slaktades idag, var den som hon var delägare i och har skött om, så visade hon total acceptans för djurets öde. Hon provsmakade t o m på tungan som jag kokade i eftermiddag (och som blev suuupergod!). Något som inte de andra barnen ville göra - än...

Grisen är insmetad med harts och håret från kroppen ska bort. Min R har problem med skorstenen...

Idag åkte min kära R och tittade på en annan bil. Prat går om att byta bort min Gröna Fara. :-( Skickade med Paula som kontrollant och hon kom hem glad och nöjd och tyckte jag borde acceptera bytet. Hmm, vi får väl se..!

Paula o Farmarpojken hemma på utebanan okt-09

Dressyrkursen igår på KDRF gick superbra. Paula har blivit mer o mer trygg i sadeln på Farmarpojken, och de gjorde ett riktigt bra pass ihop. Idag blev det vilodag för pållarna. Ett envist isande regn har hållit i sig hela dagen och inte gjort utevistelse till någon trevlig upplevelse. Var är den riktiga vintern..?

Take care, live life - be happy!

Länk till inspiration, och lite annat smått o gott

Svensk Köttinformation på denna sida hittar ni jättefin information kring kött; tillagning, styckning, recept m.m. m.m. Bra bilder och lättförståelig text = gillas! :-)

Vi har idag slaktat våra grisar. Bestämde mig för att nu ska jag lära mig ALLT jag bara kan, om detta med tillagning, styckning o dyl kring griskött. På bilden längst upp är det två grishjärtan. Jag har ännu inte bestämt vad jag ska göra med dem... Ett tag tänkte jag saltlag - pålägg, men de kanske bara åker ner i köttkvarnen tillsammans med färsen.

På andra bilden kokar jag gristungan tillsammans med lök, morötter, vitpeppar, lagerblad och kryddnejlika. Det däremot blir nog en delikatess! Levern på sista bilden har jag skivat upp i mindre bitar och lagt i kall mjölk, där den ska få ligga till i morgon. Antingen blir det pastej eller leverkorv, vi får se...
I går murade jag inne i vår bakugn nere i källaren. Botten har varit så ojämn pga att fogarna mellan stenarna i pricip "försvunnit". Vid tunnbrödsbak har det varit lite extra trixit att grädda bröden i den ojämna ugnen. Nu hoppas jag att det går lättare nästa gång det ska bakas. Det lider ju mot jul och ett stort brödbak måste absolut snart planeras in!
Ha det bäst! P o K

fredag 13 november 2009

Nya platser för våra bakar

Ser ut som om jag är på väg in i dimman redan... :-)

Äntligen! Nu är den nya soffan och fåtöljen på plats. Där jag på bilden har parkerat min bakdel, där vill jag sitta i många och långa timmar. Ooooj, va skön den är... :-)
Ska se om det blir invigning i kväll framför TV.n med Idol.
Trevlig helg! :-)
Take care, live life - be happy!

Lägesrapporter

Elektrikern har avlagt ett besök och berättat hur duktige grannen ska dra rören till alla eluttag. Golvet (råsponten) har börjat läggas och nu ser man hur ett rum faktiskt håller på att skapas. Innertakspanelen är beställd och ska hämtas till veckan. Ritningen på trappen, som ska länka samman loftet med resterande del av stugan, ska överlämnas till trapptillverkaren. Tre dagars leveranstid (otroligt bra!) Och sist men inte minst, fönstren borde vara på G snart. Klart innan jul..? Njae, kapaciteten och viljan finns, men tiden - finns den?

Har mått piss i två dagar. Så även idag. Besöket i fuse i går eftermiddag resulterade i andnöd, hjärtklappning och kaskader av svett. I dag känns det som om hela världen svajar. Är yr, mår illa och känner mig "stappelfött". Kroppen lyder mig inte och jag blir arg. Arg och frustrerad! Vill inte ens skriva om det... blir arg även då! :-)

Nu ska jag ut! Ut och fortsätta med det jag har tänkt!

Ha det bäst, P o K

onsdag 11 november 2009

Vi väntar smått!

Paulas hormonstinna Nypon :-)

Nu är det konstaterat! I maj blir det föl på Tallheden. Nypons dräktighet verkar hålla i sig och Power Boy-avkomman blir ett välkommet nytillskott i stallet till våren. Kan inte riktigt fatta det... jag har inte tordas glädjas åt detta besked ännu... Men nu, nu känns det bättre! Efter 120 dars dräktighet så är chanserna betydligt större att fostret stannar kvar. Så vi hoppas på det bästa! :-)
I kväll red Paula Farmarpojken i ridhuset i Norsjö. Hade teori med mina ridelever, så då passade vi på att låta Paula och FP få bekanta sig lite mer i den lugna ridhusmiljön. De börjar mer och mer bli ett team nu. Paula blir lite modigare för var gång hon rider honom och framstegen syns. Kommande lördags dressyrträning i Kågedalen, blir jätteintressant. Ser verkligen fram emot den!

I morgon anländer äntligen vår nya soffa till butiken i Ersmark. Undrar om jag kan vänta tills på lördag med att åka och hämta den...? Vi får se...
Ha det bäst! p o k /Vekå

tisdag 10 november 2009

Utvärderingar, pynt och familjebilder

Har pyntat hus och trädgård med lite belysning. Det blev så stämningsfullt! Nu börjar längtan efter juletid sprida sig i kroppen = skön känsla! :-)


Har haft många intressanta samtal idag, med flera olika personligheter i olika åldrar och med olika syn på Livet. Upplever det alltid lika intressant att lyssna och sätta sig in i varje människas enskilda situation. En liten grej hos en, kan upplevas som en stor sak hos en annan. Det gäller att kolla av...

Jag vet att jag läst statistik någonstans, om hur ofta gräl vuxna emellan, handlar om ekonomi. Tror att det låg på typ andra plats eller nåt sånt... Jag har hittills bara träffat en endaste familj, där jag med säkerhet kan säga att det INTE grälas om detta. Jag kan personligen inte förstå hur man som "familj" kan lägga så stor vikt vid vem som har högre lön än den andre (och därmed bör få bestämma mer om vart pengarna ska hamna)!

I en Familj bör det väl vara ett gemensamt intresse att få ekonomin att gå ihop? Dina pengar och mina pengar borde väl vara våra pengar? De vuxna ska naturligtvis ta ett lika stort ansvar. Lider den ena, drabbas även den andra - på ett eller annat sätt... Konsten och utmaningen blir att hitta en balansgång, där alla parter är nöjda och ser Familjens bästa som Prio 1.

Om en månad har vi varit familjehem ett halvår. Då ska det utvärderas. Tiden har gått fort, vilket jag ser som ett gott betyg. Nr 5 o 6 har anpassat sig fint och våra egna barn har accepetrat vår nya familjebild. Rädslan och oron jag hade inför detta uppdrag har bytts ut till en känsla av "vad-som-än-händer-så fixar-vi-det". Vår familj svetsas samman. Konflikter för oss närmare. Utmanar oss att ta ställning, att sätta gränser, att visa vad vi står för och hur-saker-bör-vara. Våra barn får uppleva och lära sig saker och förhållningssätt som de aldrig hade kunnat komma i närheten av tidigare, och kort sagt: Vi valde RÄTT!

Ju mer man ger av sig själv, i tid, i engagemang, eller i att bara vara närvarande - desto mer får man tillbaka! Om än det inte sker direkt, så sker det i morgon. Eller nästa vecka, eller månad. Men belöningen kommer... och den betalar all möda man lägger ner. Jag lovar! Mersmaken det ger är berusande.

Jag önskar vårt hem var större. Då hade fler rymts under mina vingar...

Lova ta hand om varandra..!

P o K/ Vekå

10 veckors väntan är över!!!

NU kan jag säga att Såret är läkt. Äntligen...! Behövs inget bandage längre. Det vätskar sig inte, ser torrt ut, och har endast en liten skorpa, som är nästan obetydlig. Oooo, vilken glädje!!!

Naturligtvis så ska något annat krångla. Men jag försöker tänka att kroppen gör väl en sak i taget..? Nu är Såret läkt, då tar den väl tag i något annat, som oxå behöver fixas till... Min förvridna mage, som inte har någon känsel från naveln och neråt mot hårkanten, är fortfarande öm och svullen. Har en stickande, molande känsla "där inne" som retas och svider. Hoppas och tror att det är nervändar, som försöker hitta varandra igen. Och att det är mina celler, som jobbar förtvivlat med att bli av med slaggprodukter och annat "skräp", som stör min kropp i anslutning till Såret. Visst låter det logiskt?

Idag blir det tandläkaren. Usch och bläää. Bet ju av en tand för någon vecka sedan, och har sen dess haft tandvärk till och från. Vågar inte tänka på vad slutnotan kommer att bli, efter att ha fått detta åtgärdat... Det stundar mot jul, och jag vill lägga slantar på julklappar istället!

I går deltog nr. 6 på sin första ridlektion. Det gick superbra! Tur hon har öron, för annars hade leendet gått runt huvudet! :-)

Take care, live life - be happy!

söndag 8 november 2009

Paula och ballong-Arne


Ooo, va jag älskar denna bild! Spralliga, söta Paula... hi hi! Älskar dig!!!

Fars Dag - som far vill ha den

Här blandas murbruket.
Det har varit bra fart på vinds-projektet sista tiden. Duktige grannen har snart reglat och förstärkt golvet klart. Idag fick muren lite putsning. Det blev så fint så... :-) Pappas murarkunskaper förs vidare... skoj.


Har även varit i kontakt med elektrikern, som kommer till veckan. Oj, vad spännande det kommer att bli att se det färdiga resultatet av detta!

Gjorde en superbt god fiskgratäng till middag igår. Hade så lite fisk hemma , så jag drygade ut gratängen med ganska mycket broccoli och babymorötter. Kokade ihop en smarrig gratängsås gjord på en fin fiskbuljong, och la ner en hel del räkor tillsammans med alltihopa. Toppade med rikligt av smakrik, riven ost... mums! Ungarna trodde inte på att det var fisk. De trodde att det var kyckling..! :-D

Fiskgratäng a´la Vekå på väg in i ugnen...

Dagens smörgåstårta till Far i huset..

Pappan i vårt hem fick sig en sovmorgon idag. Bästa Fars dags presenten: Sovmorgon och fuse redan gjort! Tre omgångar tårta har det blivit idag, så man känner sig lite...raaaap... mätt! :-)

Åkte med Farmarpojken till ridhuset idag. Paula fick rida honom en sväng och träna inför nästa helgs dressyrkurseri i Ersmark. Efter en viss oro och en massa pepp från min sida, så började de hitta varandra i galoppen. Paulas flygtur sist de galopperade, sitter i ännu. Vilken utmaning det blir för mig som coach, att få henne att visualisera de positiva bilderna och tankarna, hon har om sig själv som ryttare. Hon vet ju att hon kan, hon tvivlar bara lite... Ett gnutta tvivel kan förstöra så mycket. Skönt att se när den väl försvinner. För det kommer den att göra! :-)

Ha det bäst, och lova att ta hand om varandra..!

lördag 7 november 2009

Fånga dagen

Det blev ingen ridning igår. Tyvärr... Tycker inte om att säga att jag inte hann, men prioriteringarna blev sådana att ridningen fick stå tillbaka.
Detta med tid, ont om tid - gott om tid, är verkligen ett gissel. Förut kunde jag bli enormt stressad, över allt jag inte hann med, för jag har ju så mycket jag vill engagera mig i... Men, ibland hamnar man i det läget, när det bara är att acceptera att dygnet bara har 24 timmar. Jag kan inte göra allt jag vill göra. Därför måste jag prioritera. OCH acceptera att man är begränsad, OCH att man gör så gott man kan...
Sen kommer ju andra aspekter in oxå, naturligtvis... Så som att kunna leda och delegera, så att man inte tar på sig för mycket själv, och inte tror att någon annan vill/klarar av det. Ofta tänker man att "Det går fortare och blir bättre om jag gör det själv!", men jag tror inte på den lösningen. Inte i längden. Till slut står man där och har stångat huvudet blodigt, och är så sönderstressad, att man knappt vet vad ens egna barn heter.

Dit vill vi ju inte komma, eller hur..?

Jag vill få uppleva att med gott samarbete, tålamod, vilja, och glädje, kunna föra min familj, mitt närmsta nätverk av släkt och vänner framåt i vår vardag. En vardag utan destruktiv stress. En vardag fylld med ansvarstagande och delaktighet. Och, en vardag fylld med kärlek och tid som spenderas - inte som bara sitts av...
Take care, live life - be happy!

fredag 6 november 2009

Snabba ryck

Redan fredag..? Oj, vad tiden går fort! Idag måste jag hinna redovisa en del försäljningsuppdrag. Pappersarbete vill jag inte ha hängandes över mig när det blir helg, så den högen ska jobbas bort! Handla, tvätta, städa och sist men inte minst Stallet! Vill ut i skogen och rida över stock och sten. Längtar verkligen... Vi får se hur modig jag känner mig senare idag. Såret är ju inte helt ok än, men vad tusan..?!


Lite snö har kommit. Äntligen! Har inte haft inspirationen till att börja dekorera trädgården med diverse julbelysning ännu. Men nu börjar det kännas aktuellt. :-) Den kommande julen blir speciell och annorlunda på många sätt och vis. Ser verkligen fram emot den!

Nu blir det kaffe. Och arbete!

Take care, live life - be happy!

torsdag 5 november 2009

Det lönar sig


Jag börjar bli ganska övertygad om att mycket har en mening. Ibland när allt känns som värst, när man knappt kan se någon ljusning, så uppenbarar sig plötsligt något eller någon, som varit den förlorade "pusselbiten". Människor kommer in i ens liv av en anledning. Orsakerna kanske inte alltid är så uppenbara. Men börjar man tänka efter, så kanske man kan se ett mönster...?

Med ett öppet sinne och en vaken blick, så får man uppleva så mycket mer av livet. Jag är tacksam för varje dag, för varje känsla och för varje litet ögonblick. Om än det är ett glatt eller ett sorgset. Jag är tacksam...!

Mitt projekt som jag jobbat med sedan i början av sommaren har utvärderats fortlöpande. Egentligen skulle inte nästa utvärdering ske förrän just innan jul. Men många faktorer har lett till att den blev tidigarelagd. Vårt välstrukturerade och målinriktade arbete har gett resultat. Även mina ansökningar om utökade ekonomiska inkomstkällor.

Detta känns superbra. Allt hårt arbete man lägger ner... Det lönar sig! Har aldrig låtit mig nedslås trots allt elände man varit tvungen att gå igenom. Nu kom den extra kraften och energin för att jobba vidare. Denna gång med ännu högre mål i sikte, fast på ett lite annat plan...

Omorganiseringar i vår vardag kommer att bli nödvändiga och nu ställs vi inför nya utmaningar. Spännande och intressant!

Förmiddagens möten var berikande och eftermiddagen har tillägnats tandläkarbesök x2 och en massa väntetid. I kväll blir det att jobba sent för att hinna i kapp...

Ta hand om varandra, P o K!

onsdag 4 november 2009

Inspirerande upplevelser

Gårdagen vill jag uppleva igen. Och igen. Och igen... Fick så mycket pepp och kraft, av att få lyssna till några av mina förebilder, vid besöket på Campus i Skellefteå. Dagen kallades för "Ridinstruktörernas dag", men jag vet inte om det var rätt benämning på dagen, egentligen...

Visst, de flesta av vi som satt där, verkar som ledare på ett eller annat sätt inom ridsporten. Vår gemensamma nämnare är, förutom vår kärlek till Hästen, även att vi har tagit steget lite längre och vill förmedla vår kunskap, syn och ambition, om hur vi ska förhålla oss i samvaron kring Hästen.

Mest intressant var det att lyssna till och få samtala med vår förre förbundskapten för det svenska landslaget i Dressyr: Elisabeth Lundholm. Hon pratade mycket om sin ledarroll. Hur viktigt det är att bli sin egen bästa coach och att hitta tryggheten i sig själv. För som ledare är man ofta ensam...

Meningen med att vara ledare borde enligt henne vara, att skapa strukturer där andra kan växa, och att kunna glädjas i deras framgångar.
Sant? Ja, säger jag!

Jag personligen pratar ofta om hur viktigt det är att ha mål och visioner. Hon tryckte också väldigt starkt på den punkten.

Vad är min dröm?
Vad vill jag helst?
Vad vill jag i mitt yrkesliv?
privatliv? osv osv...

Jag vill, efter gårdagens kloka ord från människor som haft stora motgångar, men som ändå kämpat sig upp, genom att tro på sin vision och på sin egen kapacitet, än en gång starkt påpeka:

En tanke tänkt tillräckligt många gånger, tenderar att bli verklighet!

Hur tänker du om dig själv?
Hur tänker du om andra?

Mina val för denna dag: (och för en lång tid framöver!)

- Jag har mycket att göra idag, men jag ska använda mig av Tiden - inte sitta av den...

- Jag ska fortsätta att visa mitt engagemang för det jag brinner för, och hitta kraften hos mig själv när allt känns tungt. För jag vet att jag kan!

- Jag ska fortsätta att skapa och förvalta det förtroende jag har förmånen att få va delaktig av, från de ungdomar jag fungerar som ledare för.

- Jag ska vara rak och ärlig på ett ödmjukt sätt, där situationen kräver det.

- Jag ska leva som jag lär och tänka på att vara en god förebild.

Take care, live life - be happy!



måndag 2 november 2009

Lyckad fångst

Fälla nummer två funkar bäst. Där använde jag en del vinäger, två delar honung, en del varmt vatten och en-två droppar diskmedel för att bli av med ytspänningen. Kaffekoppen jag blandade detta i är nu invaderad av självdrunknade äckel-päckel-flugor. Mindre till antalet har de blivit, men måste nog ge fällorna några dar till...
Idag har det varit pappersarbete i massor hela förmiddagen. Hade oväntat, men trevligt, besök hela förmiddagen och en långt möte med våra handledare på socialkontoret.

Hunnit köra Farmarpojken en sväng till Storliden för att skingra och flytta lite besvärliga tankar. Funkar alltid! :-)

I dag skulle jag behöva en sådan här person:
Titta på bilden noga så förstår ni...
Har fått så hemska, tråkiga besked från ett läkarteam. Utmaningen och det positiva i detta blir att hitta bra lösningar på att framföra "nyheten".
Ur allt ont kommer det alltid något gott!
Behöver tänka lite...
Take care, live life - be happy!

söndag 1 november 2009

Trygg i sadeln och nybyggda fällor

Har precis färdigställt superfina städscheman och checklistor för barnens ansvarsområden. På kvällens familjeråd kom det fram så många kreativa tankar och förslag som vi beslutade kring. Fördelen med besluten vi fattar i våra familjeråd är, att alla har fått chansen att tycka till, argumentera för sin ståndpunkt och till sist rösta för vad man tycker.

Det som jag reflekterat över idag är, att det märks mer och mer, att vi ofta är överens om vad vi vill, efter att ordet har fått vara fritt och alla har fått säga sitt. Besluten accepteras otroligt bra och omrevideras väldigt sällan. Det fascinerar mig...

Projekt vinds-renovering har tagit fart igen. Grannarna jobbar på så jättebra och jag beundrar den arbetsglädje och vilja som visar sig, trots svårigheter och utmaningar som tornar upp sig med jämna mellanrum. Har hört tidigare att målet är att det ska vara inflyttningsklart innan jul. Har knappt vågat tänka den tanken ännu, men vem vet...? Kanske... vi får se! Det har ju aldrig yttrats om vilken jul. 2009..? eller 2010..? :-)

Paula gjorde ett nytt försök med Farmarpojken idag. Det gick betydligt bättre denna gång. Hade skippat inspänningstyglarna, som hon ville ha som en "säkerhets-grej" förra ridturen, utan att säga något till henne. Hon ifrågasatte aldrig var de va någonstans, utan red på precis som vanligt.

Efteråt frågade jag om hon inte hade saknat nåt och DÅ kom hon på att de var borta..! Hon log stort och konstaterade att mamma går det ju inte att lita på...! ;-) Kommentaren senare blev dock klok och helt riktig: "Om jag aldrig provar rida honom utan dem, så får jag ju inte veta om jag kan klara det."

Jag visste att hon skulle klara det. Annars hade jag aldrig gjort så där. Tryggheten i hennes ridning måste komma inifrån. I tanken. Och i hjärtat. Inte via hjälp från en massa inspänningstyglar och diverse hjälpmedel. Trygg ryttare = tryggare häst, osäker ryttare = orolig häst.

Vårt kök har invaderats av bananflugor. Trodde att dessa äckelpäckelflugor bara fanns i snuskiga hem, där städning inte förekom alltför frekvent. Efter att ha rannsakat mig själv och konstaterat att NEJ, så skitigt har vi det INTE, så förstår jag inte varifrån de rackarna kommer..?

Har googlat och hittat diverse recept och råd på hur man ska bli av med dem. Jag har byggt två fällor nu innehållande sirap, vinäger och lite diskmedel. I den ena är det redan ett stort antal drunknade flugor. Vi får väl se om jag hittat ett vinnande koncept nu på att bli av med dem! Kanske någon har något annat bra tips på "fällor"..?